✨ Индия идва при теб: Твоето преобразяващо пътешествие към това да станеш Йога инструктор започва тук! ✨
Привет, приятелю!
Наричам те така, защото знам точно какво чувстваш в този момент. Щом си на тази страница, ти вече направи най-важната първа крачка — вслуша се във вътрешния си глас.
Преди 13 години аз стоях точно на твоето място, мечтаейки да превърна страстта си в път на живота. Тогава в България нямаше лицензирани учители към Yoga Alliance International, India, които да обучават кадри. Но днес времето е различно. Ако мечтаеш да станеш сертифициран инструктор, но нямаш възможност да отпътуваш за Индия — Индия ще дойде при теб!
Позволи си да се учиш от опитен преподавател, официален член и посланик на международната асоциация Yoga Alliance International, India. След успешно завършване ще държиш в ръцете си световно признат международен сертификат, който отваря врати навсякъде по света.
🧘♀️ Какво те очаква през този 1 месец?
Това не е просто курс — това е интензивно 1-месечно онлайн потапяне, в което ще пречистим ума, тялото и духа си, за да разгърнем пълния потенциал на твоята жизнена енергия. Основен фокус в обучението е изкуството на Пранаяма — дихателните техники, които трансформират енергията и ума и правилното изпълнение на основните асани.
Ще изградиш стабилна и дълбока основа, подкрепена от знания по:
🌬️ Пранаяма (дълбоки техники за дишане и работа с жизнената енергия)
🧘♂️ Медитация (практики за успокояване на ума и дълбока осъзнатост)
🦴 Йога анатомия (за сигурна, правилна и безопасна практика)
📜 Древна йога философия
🧘 Изучаване и усвояване на основните асани
🪷 различни видове медитация, включително и част от Крия йога
Всички учебни материали получаваш дигитално, а като специален подарък по куриер ще ти изпратим каничка Нети (за пречистващи техники) и книгата „Йога сутри на Патанджали“ — твоето лично ръководство по пътя.
🗓️ Предстоящи начални дати:
01 октомври 2026 г.
04 ноември 2026 г.
02 декември 2026 г.
⏰ Формат и структурирано ежедневие:
Заедно ще отделяме по 3 часа дневно (от понеделник до петък), във вечерните часове от 18:00 до 21:00 ч.:
1. Правилно използване на катичка “Нети”
2. 1 час Пранаяма: Дълбоки дихателни практики за пречистване, фокус и жизнена сила.
3. Йога практики и лекции: Тeoрия, философия и практики по различни стилове йога.
4. Медитация: Всеки ден завършваме с дълбока медитативна практика.
5. 1 ден за дискусия: В края на седмицата споделяме, задаваме въпроси и растем заедно.
🌟 Практика от първо лице: По време на курса ще имаш възможност да водиш онлайн практики в платформата, за да излезеш от обучението с пълна увереност в уменията си като преподавател. Завършваме с двукомпонентен изпит (писмен и практически).
📅 Примерен седмичен график (18:00 – 21:00 ч.):
Понеделник:
18:00 – 19:00 — Пранаяма + Лекция
19:00 – 20:15 — Виняса Флоу йога
20:15 – 21:00 — Медитация
Вторник:
18:00 – 19:00 — Пранаяма
19:00 – 20:15 — Класическа йога
20:15 – 21:00 — Медитация
Сряда:
18:00 – 19:00 — Пранаяма
19:00 – 20:15 — Ащанга йога
20:15 – 21:00 — Медитация
Четвъртък:
18:00 – 19:00 — Пранаяма
19:00 – 20:15 — Стречинг (Комбинирана) йога
20:15 – 21:00 — Медитация
Петък:
18:00 – 19:00 — Пранаяма + Практика
19:00 – 20:15 — Седмична дискусия и обратна връзка (или в неделя)
20:15 – 21:00 — Медитация
💰 Инвестиция в твоето бъдеще:
Цена на пълния курс: 1400 евро (включва дистанционното обучение + 100 евро еднократна такса, която ти дава доживотна международна регистрация в Yoga Alliance International, India).
⚡ Групите са бутикови и местата са ограничени, за да получи всеки лично отношение, подкрепа и внимание!
Не отлагай промяната, за която душата ти копнее. Направи следващата крачка още днес!
За записване и въпроси:
📞 0897 776 799 – Мария Дичева
✉️ office@merrydian.com | merrydiann@gmail.com